torsdag den 17. januar 2013

SKØNT med en løbetur igen.

Stille og rolig løbetur med Børges hurtigløbere, 7 km med 5.11 i snit. Ok og jeg brugte turen til at mærke mine ben efter, alt føltes fint så nu kan jeg forhåbentlig fortsætte året uden flere bump på vejen ;)

Imorgen er det en cykeltur, og så kører jeg stille og roligt op igen fra på Lørdag.

Jeg lagde mærke til jeg ikke er så tung mere, det føltes dejligt let og løbe idag. så den hårde linie med kosten betaler sig, og faktisk synes jeg ikke det er så hårdt, da jeg får lavet mig noget rigtig lækkert mad til at have med på arbejde, og til små mellemmåltider herhjemme, slet ikke så ringe endda ;)

Ingen kommentarer:

Send en kommentar