Godt Nytår

Til alle, årets sidste dag bliver en fantastisk dag, fordi jeg lige har hentet min nye trøje som jeg glæder mig til at prøve imorgen:

Men især en dejlig dag fordi vi skal have familiehygge og dejlig mad.

Må I alle have en fantastisk dag og aften og pas på jer selv, vi ses i 2013, et nyt og spændende løbeår

Start af blog

Hejsa

Jeg vil nu prøve at blogge lidt omkring mit løb, så her kan du følge med i min daglige træning ;)
Jeg starter rigtig op i 2013, men her er lige kort om mig selv:

 

44 år løbet on and off siden 1996.

Jeg har løbet 9 marathons med en PR på 3.00.07 (2012) og et lille håb om at komme under de 3 timer på et tidspunkt

Jeg har deltaget i 2 X 6 timersløb hvor jeg har løbet 61,365 km ved Puma24 run i Holte 2012.

Jeg er træningsnakoman når jeg først er igang, og det vil sige at jeg i 2012 har løbet 3450 km, men i 2013 skal jeg forsøge at planlægge min træning bedre, hvilket nok resultere i mindre km men tilgengæld mere effektivt ;)

På bloggen vil du kunne læse om bl.a. træningen, udstyr og løbsberetninger, og spørgsmål vil blive besvaret ;)

Målet for 2013 vil være 100 km, og et 24 timersløb, går det rigtig godt vil en 100 miles komme i spil

vi ses i 2013