Ja ja jeg bliver ved ;) benet får ro igen idag og også imorgen hvis det er nødvendigt, men der er jo ingen grund til jeg gir op ;)

Idag fik jeg 60 min med fuld skrald på spinning ;) og masser af god styrketræning.

Kosten køre, jeg er sikker på det nok skal give pote i sidste ende.

Jeg spekulere om det kan være de øvelser jeg laver (laver dem måske forkert?) siden mit ben driller?
For jeg har jo bestemt ikke løbet mere end "normalt" ;) eller måske fordi jeg er begyndt at løbe meget med rygsæk, hvilket jeg ikke rigtig har gjordt så meget før.....Tålmodighed er jo nøgleordet hehe så det skal nok blive godt ;D